|
Обучение по системе «PianoWell» предупреждает профессиональное заболевание пианистов — «переигранные руки».
«Переигранные руки» являются следствием неправильных занятий. Когда ученик во время занятий чувствует неудобство в игре, неудобство в движениях рук, и продолжает заниматься ничего не меняя, считая, что и скованную технику преодолеет путем многократных повторений (пусть и неправильными движениями), и играть станет удобнее. А ведь часто ученик даже не догадывается, что играет неверными движениями.
При неправильных движениях руки не расслабляются, не делают выдох, а находятся в постоянном зажатом, жестком состоянии на постоянном вдохе.
К неправильным движениям, приемам и привычкам относятся:
• сутулая посадка
• слишком расхлябанные или слишком зажатые локти
• слишком прижатые или слишком отставленные локти
• слишком поднятые или слишком опущенные запястья
• слишком разболтанные или слишком статичные запястья
• высокий замах пальцев
• слишком зажатые или слишком расслабленные пальцы
• вялые концы пальцев
• Замена одного действия другим:
• вместо активной работы запястья, активная работа локтя
• вместо правильных точных движений рук, лишние движения корпуса
• вместо свободного владения весом, сильное давление
При правильных движениях руки начинают «дышать» — естественным образом напрягаются, как при вдохе и расслабляются, как при выдохе. Руки становятся свободными, гибкими, они начинают жить.
Но проходит время, и ученик замечает, что от многократных повторений играть становится легче только чуть-чуть. Кроме того, ученик попадает в зависимость от количества часов, проведенных за инструментом — он начинает чувствовать, что, не позанимавшись один день часа 3-4, все наработанное им за последние дни просто исчезает. В итоге ученик попадает в ловушку — для того, чтобы хоть как-то успешно подготовиться к выступлению (урок у педагога, зачет, экзамен, концерт или конкурс) ученику приходиться просиживать за инструментом от 4 до 8 часов каждый день. Таким образом, неудобные движения рук, которые полностью зажимают и руки, и запястья, и психику ученика, повторяются по 4, а то и по 8 часов ежедневно! Естественно, что через определенное время руки зажимаются настолько, что это приводит к болям в мышцах. Руки начинают постепенно болеть.
Особо целеустремленные и упорные ученики продолжают заниматься и в таком состоянии — через боль в руках. В итоге весь этот набор приводит к переигранным рукам: когда ученик не в силах даже просто прикоснуться к клавише, когда пальцы перестают шевелиться, когда от взгляда на играющего пианиста у ученика уже начинают болеть руки.
Обучение по системе дает ученику самое главное — необходимые для успешной и техничной игры знания, контроль над самостоятельными занятиями ученика, осознанность в каждом звуке, в каждом движении. А также минимальное количество времени, проведенном за инструментом, при максимальном, положительном и гарантированном результате.
При этом нужно помнить, что даже самые продуманные движения не могут заменить достойную физподготовку ученика, в которую входит хороший сон и полноценная диета и активные тренировки, а также минимальное общение с компьютером.
Пред. | След.
|
|